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68岁老人历时百天骑行欧洲17国 曾中风瘫痪在床

作者: admin 时间: 2017/9/11 11:48:45 阅读:16 次

68岁老人历时百天骑行欧洲17国 曾中风瘫痪在床

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专访人物:李明龙,1949年8月生,武汉人,武汉市青山区自行车协会会长。

  专访背景:9月7日下午,历时102天,骑游欧洲17国的68岁老人李明龙和他的伙伴乘飞机回到武汉。9月8日早上,华商报记者连线采访了这位累积骑行16万公里的“骑行达人”。  谈原因  为身体康复爱上骑行  华商报:您今年多大岁数?退休前做什么工作?  李明龙:我1949年8月出生,今年68岁了。退休前,我在武汉一家热电厂负责发电机维修。

  华商报:您是什么时候、怎么喜欢上骑自行车的?  李明龙:在热电厂上班期间,因为工作原因,我经常骑自行车跑来跑去,但真正将骑单车作为一种爱好,是在退休后。

不瞒你说,我最初骑单车是为了身体早点康复。10年前,我还上班时,因为生活没规律,经常熬夜,加之爱喝一点小酒,不幸中风瘫痪在床。还好,经过大半年治疗,总算重新站了起来。听人说,骑自行车有助身体恢复,从此,我就和单车结下了不解之缘。每天骑行几十公里,风雨无阻。一天不骑自行车,就感到不舒服。退休不久,我加入了武汉市青山区自行车协会,认识了很多单车爱好者。  华商报:此次赴欧洲骑游的目的是什么?  李明龙:去年下半年,我们就开始筹划这次欧洲之行了。十多年来,内地31个省市自治区我基本都骑遍了,单是西藏我就骑游过三次,五条进藏线都骑遍了。国外也骑游过东南亚、澳大利亚等,这几年一直想尝试一下欧亚大陆。  华商报:骑游过西安没有,感觉怎么样?  李明龙:骑游过两次西安。一次是2011年骑游青海湖时经过西安,一次是专门从四川骑游至西安,看望一位朋友。西安是历史文化名城,小吃很多,人很热情。  谈准备  两位伙伴赴俄实地考察  华商报:骑游欧洲,都做了哪些准备工作?  李明龙:我每次外出骑游,准备工作都很充分,比如提前查询当地路况、气候,规划线路图,评估每天骑行距离,准备好灶具、帐篷、雨具、维修器材、对讲机等。此次欧洲之行,如果从办签证算起,准备时间将近一年。为了做到万无一失,我的两位伙伴甚至提前去了趟俄罗斯实地考察。  华商报:此次骑行,您的家人是什么态度,支持您吗?  李明龙:家人说骑游欧洲可以,但必须答应两个条件:一是必须结伴而行,二是必须天天报平安。我说这没问题,家人就同意了。  华商报:你们是什么时候出发的,出发时有多少人?  李明龙:最初我们在网上征集意愿时,有十多人响应,后来由于签证、时间、经济、健康等因素,决定骑游的只剩下我、61岁的蔡建明和65岁的钟绍有。5月28日,我们三人从武汉乘火车到达满洲里,之后从满洲里骑行进入俄罗斯,开始欧洲骑游之旅。  华商报:你们骑行的自行车是普通自行车还是改装的特制自行车?  李明龙:都是一般的山地车,没有经过特殊改装。  华商报:骑游过程中,自行车有没有出现状况,比如爆胎等?  李明龙:这次欧洲之行,我们的自行车都出现过爆胎、卡链子、货架被压断等状况。还好,我们备有维修工具,像补胎、换胎这样的小维修,我都可以应付。骑游中为了安全,我们的内外胎都换过一次。  谈计划  因签证到期提前回国  华商报:骑行过程中,吃喝住用怎么解决?  李明龙:出发前,我们准备了各季衣服、帐篷、睡袋、干粮、水、锅碗瓢盆、小型液化气瓶等物品。骑游过程中如果遇到村庄或城市,我们就找人家或小旅馆解决吃住,如果在偏远地带,我们就吃些面包、饼干或煮方便面等,住宿一般会找涵洞、临时建筑就地解决。  华商报:每天的行程怎么安排,吃饭有规律吗?  李明龙:一般早上6点出发,晚上6点休息。吃饭没规律,因为吃完这顿下顿不知在什么地方吃,怎么吃都不知道。有时在别人家里吃,有时在饭店吃,有时吃自带干粮,都有可能。  华商报:一天下来能骑行多长时间?多少公里?  李明龙:每天骑行10个小时左右,平均100公里。  华商报:这次欧洲之行骑游了哪些国家?  李明龙:此次欧洲之行,总共102天,先后骑游了俄罗斯、芬兰、丹麦、荷兰、卢森堡、法国、比利时、瑞士、意大利、德国、奥地利、匈牙利、塞尔维亚等17个国家。到达法国巴黎时,钟绍有被法国的历史和文化吸引住了,想在巴黎多玩几天,就放弃了骑行计划。我和蔡建明原计划骑游半年,但因为签证到期,只好提前乘飞机回国。

  谈经历  被老外热心帮助感动  华商报:骑游过程中,有没有让你们感动的人和事?  李明龙:太多了。

一路上,我们每到一个乡村,就会向当地村民借宿,就地搭起帐篷。

村民大多很热情,有的会免费给我们送吃的喝的,有的会请我们到家里住宿、洗澡,这都让我们备受感动。

出于感恩,我们会象征性地给主人的孩子一些红包,主人知道了,就会偷偷给我们包里放一些当地的特产作为回报。

  骑游途中,很多自驾游的中国同胞看到我们自行车上挂着五星红旗,就会停下车和我们打招呼,询问我们需要什么帮助,给我们送水和干粮,鼓励我们坚持、加油。

有时在一些城市的中餐馆吃饭,老板知道我们的故事后,坚持不收饭钱,这些点滴都让我们格外感动。

  华商报:你们三人的英语水平怎么样,可以和外国人交流吗?  李明龙:我的英语水平不行,蔡建明、钟绍有的英语还好,可以和外国人简单交流。

  谈险情  曾因车祸被带到警局  华商报:骑行途中,路况如何,有没有遭遇险情?  李明龙:欧洲大多数国家都有自行车道,但俄罗斯西伯利亚一段路很糟糕,路窄,没有自行车道。

加之沿途人烟稀少,机动车速很高,一路上我们都提心吊胆。

我一直用对讲机提醒伙伴靠边骑,要格外注意安全。

就在这段路上,我们曾目睹两辆对向行驶的汽车相撞,第三车追尾,2人当场死亡。

一辆卡车就撞翻在我的眼前,差一点殃及到我,现在想起来,还很后怕。

因为这起事故,我们被当地警察带到警局询问情况,整整一晚上都没睡觉。

因为路况实在太差,从警局出来后,我们就将自行车托运,坐火车到了叶卡捷琳堡,之后重新开始骑行。

  还有一次,在俄罗斯中部一条公路上,一位青年说他可以带我们去附近的村子休整,结果他把我们带到了一个偏僻荒凉的地方。

当我们和他争辩时,他摔了我们的自行车,踹了我的同伴,还威胁我们小心点。

为了息事宁人,我们给了他1000卢布(约110元人民币),才算完事。

  华商报:这一趟下来骑行总路程有多少,花费多少?  李明龙:估计有10000多公里,出发时我们每人预算半年的费用约5万元,由于提前回国,实际没花那么多。

  谈收获  骑行让我脱胎换骨  华商报:截至目前,您骑单车总共走了多少公里?  李明龙:截至现在,我骑游总里程约16万公里,可以绕地球四圈。

  华商报:骑游以来,您骑坏了多少辆自行车?  李明龙:骑坏的单车不多,也就几辆。

因为我会维修,我骑过的每辆单车零部件都换过N次,比如轮胎、货架、坐垫、把手、链条等,坏了就换。

  华商报:骑游十多年来,您感觉骑行对身体健康有无明显的作用?  李明龙:就我个人而言,我感觉效果非常明显。

骑行让我彻底告别了中风,甩掉了高血压、脂肪肝,现在,我的身体各项指标都很正常。

毫不夸张地说,骑行让我脱胎换骨,完全变样。

  华商报:对广大骑行爱好者,您有什么建议?  李明龙:骑行是一种很好的锻炼方式,但每个人都要根据自己的身体情况量力而行,而且要注意安全。

老年人骑行一定要有好的心态,不能急,不能躁,这样才能实现强身健体的目的。

华商报记者陈有谋。

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